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餵蛋也餵魚 原寶寶一樣補充鐵質
更新日期:2008/06/17 17:09
對於老一輩來說，以前養孩子連牛奶都買不起了，更別說還要買副食品，族人認為買副食品的建議太奢侈，不過過去沒有錢買副食品的年代，媽媽疼孩子的心不會減少，有些阿美族的媽媽會讓孩子多吃雞蛋，住在海邊的就會讓孩子多吃魚肉。
婦女們為了餵食寶寶，都有自己一套妙方，聽起來也營養充足，原鄉地區的父母如果也打算開始餵食副食品，專家提出建議,例如就算要吃肉,最好也是寶寶七個月大以後才開始餵食。
減少寶寶缺鐵貧血的機率，在原鄉部落隨時都可以看見富含鐵的食物，例如豬肝、魚肉、以及深色野菜都是好的選擇，另外，專家也表示，原鄉地區有很多當季食材與水果，也是不錯的副食品，可以多多攝取。
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